View Single Post
  #1346 (permalink)  
Vechi 27 feb 2018, 09:54:35
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal de sport și orice forma de miscare!

buna dimineata!
raport pe ieri 4.3 km

astazi fusei harnica dimineata la 6.30 era pe bici am facut 10 minute bicicleta eliptica si 5 min ex cu ganterele ptr brate sa ma fortific sa pot sa car ananasul din Lidl ; am coborat din autobuz special sa-mi iau ananas asa ca deja am si 2.5 km ...
astazi ma simt foarte productiva in miscare
o zi cu spor!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui adinico:
curly.light (27 feb 2018), lidiuta (28 feb 2018), niculina04 (27 feb 2018)