[dupy]

Anterior postat de just21

Dupy te inteleg perfect..E mult de munca sa areti cum vrei ...Insa parca pe zi ce trece etot mai greu..Nu stiu..mie mi se pare ca cu cat depun mai multe eforturi cu atat e mai greu in ceea ce ma priveste..merg mult pe jos, fac sport,mananc cat de cat corect, ma abtin de la multe si totusi undeva e problema..Am fost si la doctori ca doar am crezut ca undeva in interior e problema, dar nu.E la miine insa nu stiu unde.DEci cam ai dreptate.Trebuie multa multa multaaaaa rabdare!!!...Eu as vrea sa imi arate perfect la marimea 25 picioarele.(ca in toamna trecuta)..Acum ies coapsele in evidenta..Si cred ca e din vina mea..Am facut muschii la sala..ca mi`a trebuit si mie sala..m`am lasat influentata de altii si acum platesc...desi eu cred ca sunt o mare ciudata..ceva extraterestru.colega mea de la sala(aparate si bicicleta mai ales) s-a subtiat..eu insa nu..si parca mai si urcam la cantar..noroc ca m`am lasat la timp...deci e numai vina mea..

Stai linistita si nu te mai stresa..stresul poate ingrasa. Uite eu ieri am inceput o carte si putin am lasat`o din maine pana azi. Mai am putin si o termin, si imi pare rau ca se termina. E Jurnalul Oanei Pellea, e superb.. E, intradevar, "un jurnal care face bine". Tine-te de dieta, dar nu te concentra doar pe asta: incepi sa vezi toate imperfectiunile, iar viata nu e perfecta; trebuie sa o iei delicat..

Anterior postat de coco23

Aveti grija sa nu scadeti sub 1000 cal, fetelor.

Lidia, sa stii ca fff usor se poate cadea in anorexie... pornesti cu mentalitatea ca trebuie sa fii skinny

ufff... te inteleg pe de o parte, dar sa stii ca esti superba in poze

cred ca gresesti ca te axezi pe diete stricte, uite slabuta Roxii a slabit fff mult, cu dieta de 1000 cal.
cu SB nu poti rezista prea mult

Eu nu tin SB, daca vorbeai tot cu mine Am avut in 6 zile din 7 fructe, iar caloriile merg pana`n 1400: asa mi-am propus pt saptamana asta, totul a fost gandit. Nu ma infometez, mananc pe saturate, dar alimente sanatoase, combinatii bune. La capitolul sport stau prost, la asteptarile mele.