Buna dragelor,
sa aveti un an nou in care sa va realizati tot ce v'ati propus inclusiv sa a atingeti targetul la kg slabite... asta imi doresc si pentru mine!
Au trecut si sarbatorile iar eu nu m'am ferit de nimic, decat de cantar
in perioada asta... m'am ales si eu poate cu 1kg in plus, e bine ca al dat ceva jos inainte ca acum sa am aceeasi greutate de la care am pornit.
De azi direct pe baricade, schimbarea pe care o aduc la meniul meu e sa evit glutenul... sa vedem cum reusesc... si sa mananc mult mai multe legume si fructe, supe si sa beau muuulta apa...
Azi am papat 100gr cascaval -
9p si 1 banana si 1
2p cana cafea... total 11p
mi'au ramas
11p.
O sa fac o ciorbita de carne de porcusor... si mai vad.
Va pup dragelor si success!!!!
PS: bine ati venit fetelor cele noi!