View Single Post
  #13704 (permalink)  
Vechi 03 ian 2013, 20:49:28
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna seara domnitami-a fost dor de tine
Te petrecusi?felicitari,nu o faci de multe ori asa ca meritai.............sigur cantarul e stricats-au ai acumulat multa apa de la nehidratare,iti spun eu care in perioada de varf a sarbatorile (nu au tinut decat 2-3 zile de Craciun si la fel de Rev)am uitat sa mai beau apa
Auzi la ea sa le stergidar unde sunt pozele alea cu dolofanelul Dienush sa le vedem
La capitolul sport greu ma urnii si eu azinu am facut de duminica si am de recuperat inca 3 zile sa termin cele 4 sapt cu Carmencita si apoi sa vad pe ce ma axez sau poate le reiau
In mesajul anterior ziceai ca o sa te schimbi anul asta,sau doar culoarea parul naravul ramanesunt sigura ca revii pe fagasul normal dupa ce iti odihnesti corpul in deajuns
Hai optimism in forta si trage tare la sport ,nu in fiecare zi pt ca te exrtenuezi.......sfarsim prin a spune .....cu rabdare treci marea si oceanul pana la mine asa ca doucement madameservici usor
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
happygirldiana (03 ian 2013)