Subiect: Dieta South Beach
View Single Post
  #1384 (permalink)  
Vechi 29 apr 2010, 05:40:23
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Eu am de gand sa fac o vizita medicului, ca prea ma doare si a inceput sa imi dea durerea si in piciorul drept.
Am frunzarit netul si vad ca astea sunt simptome de hernie, sper sa nu fie asta
"neata slabuta si eu ma lupt cu o durere de spate de aproape 3 saptamana. acum fac fizioterapie si gimnastica recuperatorie. trebuie sa mergi la medic multa sanatate!
Ticker slabit pentru anes
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]