View Single Post
  #1392 (permalink)  
Vechi 13 ian 2011, 20:50:01
crystynyk's Avatar
crystynyk crystynyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj I)

Citat:
Anterior postat de vadina Vezi mesajul
Am fost cu un coleg ca am fost pe exterior, dar e ok sper de luni totusi sa incep singura deja am gasit doi clienti noi
cunosc sentimentul, asa eram si eu cand incepeam munca, la fel de incantata si cu un chef de a rupe mata-n 2, clienti noi, comenzi mari, bani stransi, toate mergeau struna pana cand se obisnuiau clientii cu mutra mea
auzi da u ce vinzi?
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]