Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #13926 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 12:31:06
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de danna03 Vezi mesajul
Nu poti face yoga la munca,da' iti dau o idee; du-te la baie trage apa si injura din toti rarunchii si o tii asa pana simti ca energia negativa s-a dus spre sef'ta(ppate o ia vreo durere de cap,diaree sau mai stiu ce belele).
Multam .....am ras bine.....Azi lipseste ''madam'' asa ca sunt singura in birou. Pupici!!!
Ticker slabit pentru dayanna
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]