View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 20 apr 2012, 10:01:19
Anca22's Avatar
Anca22 Anca22 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sanatoasa
Date: 163cm, 72.8kg
Mesaje: 488
Aprecieri acordate: 445
Am fost apreciat(a) de 424 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Slabuta la timpul prezent si viitor.

Citat:
Anterior postat de redeeadoo Vezi mesajul
Hello ...am poposit si eu la subiectul vostru, care sincer mi se pare interesant.

Eu am fost complexata din cauza greutatii de cand ma stiu,bine hai nici chiar asa, de prin clasa a 7-a. Am facut handbal 4 ani, iar asta mi-a dezvoltat muschii, apoi cand m-am lasat de sport au inceput sa apara kilogramele in plus. Liceul a fost perioada cea mai critica pentru mine, am devenit obsedata sa slabesc, si aproape ajunsesem bulimica. Incercam tot felul de diete, iar vara cel putin nu mancam decat dimineata si in restul zilei sport si apa. NU a fost folositoare pentru mine experienta aceasta pentru ca in afara de faptul ca ajunsesem la 57 de kg, m-am trezit cu o gastrita, probleme cu ficatul, bila....si rinichii.
In fiecare an imi propuneam sa slabesc pana la 55 de kg, dar nu am ajuns nicioadata acolo. Anul aceasta am un motiv in plus ( voi fi mireasa pe 1 iulie), in plus ca am descoperit minunatul site al slabutelor, si pe zi ce trece inteleg ca defapt solutia optima si cea mai buna este un stil de viata sanatos, si nu saltul de la o dieta la alta.

Va pup si sa va doresc un weekend cat mai placut.
Salut!Te astept si in sectiunea Miresici 2012 ca e cam pustiu pe acolo
__________________
Anca22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat