View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 14 mar 2010, 22:09:23
Dancewithme's Avatar
Dancewithme Dancewithme este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Dieta: South Beach-faza I
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 95
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: *~Jurnal Dancewitme-Rina90!~*

pai in vara faceam dansuri o data la 2 zile:X acum , doar in weekend din cauza scolii+nu mai iau busul des deci merg cat pot de mult pe jos + 1 ora de sport la scoala.atat ca nu prea am timp
[o sa pun si niste poze cu mine]
__________________

“There are no miracles for those that have no faith in them.”.
Dancewithme, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]