Buna Lorena!
Nu trebuie sa iti fie teama sa iesi afara sa alergi. Daca ar fi sa ne luam dupa toti "desteptii" de pe strada si remarcile lor ce am ajunge sa facem sa stam numai in casa? Si apoi bravo tie ca tu alergi si faci miscare decat ei care stau si strang sunci in mare parte in zona burtii.
Nu te lua dupa ei. Iesi afara si alearga!
Eu nu pot sa alerg in schimb imi place sa merg cu bicicleta si sa fac stepper. Chiar azi, dupa o suta de ani am reusit sa fac 1100 de pasi pe stepper.
Pupici si sa ai o zi minunata!
