View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 10 nov 2009, 00:52:21
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Mancaruri care ne ingrasa

pe mine m-a ingrasat
Coca- Cola
cartofii prajiti cu paine, piept de pui, mujdei cu smantana -
mcdonalds- manacam o data pe saptamana cel putin
torteliini cu sos carbonara- smantana multa
ceapa prajita- is inebunita dupa ea
omleta cu ceapa prajita si ciuperci
clatite cu finetti sau cu gem
da, ciocolata- nu-mi luam prea des dar daca imi luam o mancam toata
inghetata cu sticsuri de-alea dulci umplute cu vanilie- la fel pana nu mai puteam nu ma opream
popcorn cu cascaval
pizza facuta acasa sau cumparata
mancat o data pe zi si apoi mancat la 1 noaptea
miscare ioc
ce sa mai zic... fiind proaspat maritata si ajungand eu la oale am cautat sa fac mancarurile cele mai bune . ce sa zic am dus-o bine dar ne-am si umflat , mai ales eu
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat