Subiect: Deserturi pentru Atkins
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 13 feb 2011, 21:14:44
monamaria's Avatar
monamaria monamaria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2010
Locaţie: neamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: rina
Date: 175cm, 96kg
Mesaje: 294
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 5 mesaje
Smile Re: Deserturi pentru Atkins
buna...sunt noua in grupul atkins...si cum primul lucru la care m-am gindit a fost ce voi minca dulce....am inventat smintina...sau crema de brinza amestecata cu indulcitor(eu am de ala lichid) si cu ness....e delicios...parca e crema de tiramisu...si zilnic maninc o portie de asta...cam 100 de grame...alte idei de deserturi?
Ticker slabit pentru monamaria
monamaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1999 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 708 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat