Subiect: Inca un jurnal
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 30 nov 2009, 20:45:35
Cinderella's Avatar
Cinderella Cinderella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca un jurnal
Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul
Felicitari ....

Eu ma pun acum putin sa fac sport ,iar dupa sa-mi beau ceiutzu.. Mi-am facut un ceai verde e asa bun pe frigul asta...
si mie imi plac ceaiurile la nebunie, mai ales cand e frig. beau cate 4-5 cani pe zi. in plus ma ajuta sa imi pacalesc foamea.
Bravo tie ca faci sporteu sunt moarta de oboseala, am mers toata ziua
Ticker slabit pentru Cinderella
Cinderella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1370 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]