[mailin]

Anterior postat de slabuta

Uauuu cat de constiincios ti-ai propus sa slabesti
Felicitari, esti foarte hotarata sa slabesti, pot spune ca asta inseamna foarte mult in procesul de slabire, deci o problema e rezolvata.

Ca si Iulia sunt foarte curioasa sa urmaresc evolutia ta
Daca te ajuta iti poti calcula caloriile papate si cele arse prin sport aici, ai si posibilitatea de a-ti salva meniul:
Calorii
Consum de calorii

Mult succes si sa te vedem in 10 iulie o slabuta

ps: probabil stii, dar eu iti mai spun, sa nu scazi sub 1200-1400 kcal zilnic. Adica papica. Restul, legat de arderea lor, cu cat mai mult cu atat mai bine

Am incercat acum linkurile de la tine, si de maine -adica de azi, le voi utiliza cu siguranta, ca sa stiu sigur cum stau, sa nu mai bajbai. ms