Subiect: "Carapacea" Roxanei
View Single Post
  #14 (permalink)  
Vechi 26 mai 2011, 17:23:59
grasuta88's Avatar
grasuta88 grasuta88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Carapacea" Roxanei
Citat:
Anterior postat de Rocsanna25 Vezi mesajul
Nu mai este cat a fost...Ai aproape 40kg pierdute!!!! Toate felicitarile si toate incurajarile pt a-ti indeplini visul
Dap dar mai am de tras na daca nu am luat masuri mai devreme Multumesc pt sustinere La tine cum mai merge?
__________________
jurnal grasuta88http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...odel-9134.html
Ticker slabit pentru grasuta88
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2033 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1516 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 742 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]