Citat:
Anterior postat de blum
deci, friptura de vita. n-a fost rea, dar nici deosebita  parca mai bun e un T-bone steak  |
Ia scrie-ne si noua reteta
Nu de alta, dar sa ne dam si noi cu parerea
Am cautat pe net, e beefsteak Florentine
Pe asta o stiam, dar bine ca am invatat o denumire noua
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2220 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]