Şi-am să continui povestea mea...
M-am apucat să citesc cartea lui Montignac prin iunie 2011. Mi-am făcut eu un tabel cu alimente permise/nepermise și combinații admise…L-am postat mândră pe frigider…
Şi-am început să le împărtăşesc alor mei din “noile cunoştinţe” …la fiecare masă. “Nu e bine combinaţia”, “trebuie să mâncaţi că are multe fibre , proteine… etc… “ sau “nu vă mai fac dulciuri ! “
Mă aprobau zâmbind …
De al meu soţ m-am luat mai tare:” tu mănânci prea multă pâine …şi dulciuri! Mai bine te-ai duce la un control să vezi cum stai cu moştenirea ta genetică “diabetul”!
Şi s-a dus …A juns la Bucureşti la Institut pentru investigaţii mai serioase. De 4 luni e sub tratament şi regim serios… A slăbit 8 Kg. A ajuns la 75 Kg /180 cm.
Nu are voie mai mult de 220 de HC (carbohidrati) pe zi. E foarte ambiţios şi consecvent. Nu ştiu cum reuşeşte dar la el totul pare atât de uşor!
Eu…am păpat tot. Astă vară în concediu…la mare, pe plajă… el mânca jumătate de piersică … eu o piersică şi jumătate „las că nu îngraşă piersica…şi e păcat să arunc”.
Acum mă consolez că m-am pregătit psihologic. Ca să mă hotărăsc trebuia să mă documentez… ce şi cum se întâmplă. La început nu aveam materiale … iar acum de cănd am descoperit “Slabute” nu mai îmi ajunge timpul… Cu cât citesc mai mult cu atât am impresia că nu stiu nimic…
Mi-am facut un jurnal pentru că nu mă mai descurc pe aici pe site…Din greşeală m-am înscris la jurnale slabit 30 -40 ani … Oare pot să-l mut ? Eu sunt tânără oricum…
și vă rog să nu-mi vorbiți cu pronumele personal de politeţe “dumneavoastră”.
Am o fiică de 18 ani şi 3 luni care de când cu “Slabute.ro” mă ceartă că stau prea mult pe net… cred că vrea să-i împrumut Laptop-ul meu... Mai
vb ...