[VentoFreddo]

[QUOTE=Diana D;343379

[B]Sa stii ca sunt de acord cu sotul tau esti slaba si frumoasa si iti permiti din cand in cand sa mai faci cate o abatere. Imi place la tine ca esti inalta si ai picioarele lungi (cat mi-as dori si eu...dar din pacate eu sunt tipul mignon, dar macar sa ajung la kg dorite).[/B]
Oricum imi dai curaj ca aceasta dieta functioneaza numai cand vad rezultatele tale si cum functioneaza chiar si dupa abaterile pe care le mai ai.


iti multumesc, Diana, spr sa ai si tu rezultatele dorite cat mai curandMutumesc pentru commentarile la poze, esti o dulce

Anterior postat de anda mihaela

Buna seara fetelor!
Bun venit Emma!
Va multumesc pentru urarile de la multi ani(pentru tati)!
Ieri,dupa ce am ajuns la tara am prajiturit tot restul zilei intai am facut un tort de ciocolata apoi briose cu gem de prune,placinta de branza si fursecuri cu cocos.Am reusit sa ma abtin ieri cand le-am facut,dar azi am mancat putin tort,sunt in perioada aceea urata a lunii si am o pofta mare de dulciuri.
Meniul de azi:
Micul dejun: 10:00 iaurt 0,1% cu fulgi de ovaz
Gustare: 12:30 cateva nuci si un mar(aici banuiesc ca am gresit pentru ce le-am amestecat)
Pranz: 14:00 omleta din 3 albusuri si un ou(sper ca nu am gresit) cu o salata mare(rosii,castraveti,ardei,ceapa si ulei)
Gustare: 17:00 cateva prune
Cina: 18:30 o feliuta de tort (avea 2-3 cm latine)
La batoanele Magda pot sa folosesc bucati de prune in locul fructelor uscate?
Va pup!

Eu nu cred ca ai gresit nimic azi, discutia cu amestecatul nucilor cu fructe am avut-o cu Ame mai in urma, m-a asigurat ca e ok
Nici la pranz nu ai gresit cu nimic, daca faceai numai cu albusuri aveai un pranz glucidic, asa este Pl, deci e ok.
La batoane poti pune si cubulete de mere si prune proaspete, eu asa am facut, au iesit cumv< mai moi in interior, mai umede(normal, fructele proaspete au multa apa), mie mi-au placut.
Pupi
P.S.normal, tortul ala a fost gresit, dar fiind putin..se trece cu vederea