[VentoFreddo]

Anterior postat de lidiuta

Eu nu sunt Nico,EMi,sa-mi dai un miel...mai pe la Paste!Multumesc pt sugestii!

Anterior postat de nicoleta100

EMY ,AI GRESIT !!!
Nu era meniul meu! Daca vrei sa vezi meniul meu ,intra la mine in jurnal ,sunt si poze!!! Sa vedem ma certi?

Scuze, LidiCum citisem mai sus la Nico, am gresit numele
Nico, vin acuma

[Diana D]

Anterior postat de TinAlexa

V-am pus poze de la plimbarea de ieri, vizionare placuta

Esti o frumoasa si copiii tai sunt niste scumpi si dragalasi.
Foarte frumoase pozele!

[Diana D]

Anterior postat de cheese emma

Buna fetelor,

Sunt nou intrata in gasca "slabutelor" si m-am hotarat sa incerc monti (am doua carti de-ale lui prin casa ). M-am apucat de ieri....sunt foarte increzatoare mai ales ca am gasit o gasca de fete cu experienta si foarte determinate in a castiga lupta nu tocmai usoara, cu kilogramele in plus.

Sper sa imi fiti alaturi...vreau sa procedez corect si sa nu fac gafe chiar de la inceput...ca apoi nu dau jos si ma demotivez.
Prin urmare, va pupic pe toate si chiar daca nu am foarte multa experienta in monti....am sa incerc sa va ajut si eu cum pot

Bine ai venit in gasca noastra Emma
Suntem alaturi de tine si sigur vei reusi sa ajungi unde vrei.
Pupici

[Diana D]

Anterior postat de oanamagdalena

Buna,fetelor!Acum am venit din vizita si cum am facut acolo cateva pozici mi-am zis sa impartasesc cateva cu voi!
Aici sunt eu cu mamica mea:

Eu ganditoare si stand cocosata(trebuie sa imi dea cineva cate un ghiont sa ma invat sa stau drept)

Eu cu jumatatea mea

Tot cu "gugulica"(ca asa o alintam eu si sora mea pe mama)

P.S.: sa stiti ca mai am o multime de haine(mi-ar mai trebui ceva dulapuri pentru cate am,dar s-a nimerit ca si de data asta la poze sa fiu cu aceeasi camasa...)

...Si sa stiti ca am papat doar ce a fost conform!

Magda arati f bine si esti o frumoasa, numai spun de mama ta , este o scumpa , sa-ti traiasca. Ai o familie foarte frumoasa.

[Diana D]

[QUOTE=VentoFreddo;343210]BUna, fete dragi, va marturisesc din prima ca azi am mai facut o mare abatere, dar am si o scuza:al meu mi-a zis ca sunt prea slaba si mi-a cumparat personal un cappuccino si un corn cu nutella, m-am trezit cu ele in fata, fara sa-mi zica ca cumpara..si sa stiti ca am mancat fara stress, pt ca eu vreau sa raman la 63 kgNici orele nu le-am prea respectat..asta e, de luni incerc sa ma mentin pe linia de plutire, pt mine ce e uimitor e ca luna asta nu am mai facut sport si totusi am continuat sa slabesc



Sa stii ca sunt de acord cu sotul tau esti slaba si frumoasa si iti permiti din cand in cand sa mai faci cate o abatere. Imi place la tine ca esti inalta si ai picioarele lungi (cat mi-as dori si eu...dar din pacate eu sunt tipul mignon, dar macar sa ajung la kg dorite).
Oricum imi dai curaj ca aceasta dieta functioneaza numai cand vad rezultatele tale si cum functioneaza chiar si dupa abaterile pe care le mai ai.

[Diana D]

Meniul meu de astazi:
MD: o para;
Pranz: mancarica de varza cu carnita, un ou prajot cu un ardei capia si putina branza;
Gustare: mar copt si 3 patratele de cioco 85%;
Cina: salata verde cu branza si cascaval si un mar copt.

[anda mihaela]

Buna seara fetelor!
Bun venit Emma!
Va multumesc pentru urarile de la multi ani(pentru tati)!
Ieri,dupa ce am ajuns la tara am prajiturit tot restul zilei intai am facut un tort de ciocolata apoi briose cu gem de prune,placinta de branza si fursecuri cu cocos.Am reusit sa ma abtin ieri cand le-am facut,dar azi am mancat putin tort,sunt in perioada aceea urata a lunii si am o pofta mare de dulciuri.
Meniul de azi:
Micul dejun: 10:00 iaurt 0,1% cu fulgi de ovaz
Gustare: 12:30 cateva nuci si un mar(aici banuiesc ca am gresit pentru ce le-am amestecat)
Pranz: 14:00 omleta din 3 albusuri si un ou(sper ca nu am gresit) cu o salata mare(rosii,castraveti,ardei,ceapa si ulei)
Gustare: 17:00 cateva prune
Cina: 18:30 o feliuta de tort (avea 2-3 cm latine)
La batoanele Magda pot sa folosesc bucati de prune in locul fructelor uscate?
Va pup!

[Diana D]

Anterior postat de anda mihaela

Buna seara fetelor!
Bun venit Emma!
Va multumesc pentru urarile de la multi ani(pentru tati)!
Ieri,dupa ce am ajuns la tara am prajiturit tot restul zilei intai am facut un tort de ciocolata apoi briose cu gem de prune,placinta de branza si fursecuri cu cocos.Am reusit sa ma abtin ieri cand le-am facut,dar azi am mancat putin tort,sunt in perioada aceea urata a lunii si am o pofta mare de dulciuri.
Meniul de azi:
Micul dejun: 10:00 iaurt 0,1% cu fulgi de ovaz
Gustare: 12:30 cateva nuci si un mar(aici banuiesc ca am gresit pentru ce le-am amestecat)
Pranz: 14:00 omleta din 3 albusuri si un ou(sper ca nu am gresit) cu o salata mare(rosii,castraveti,ardei,ceapa si ulei)
Gustare: 17:00 cateva prune
Cina: 18:30 o feliuta de tort (avea 2-3 cm latine)
La batoanele Magda pot sa folosesc bucati de prune in locul fructelor uscate?
Va pup!

Cate bunatati Miha!Oricum ai rezistat f bine. Felicitari

[oanamagdalena]

Anterior postat de Diana D

Magda arati f bine si esti o frumoasa, numai spun de mama ta , este o scumpa , sa-ti traiasca. Ai o familie foarte frumoasa.

Multumesc!

Anterior postat de Diana D

Meniul meu de astazi:
MD: o para;
Pranz: mancarica de varza cu carnita, un ou prajot cu un ardei capia si putina branza;
Gustare: mar copt si 3 patratele de cioco 85%;
Cina: salata verde cu branza si cascaval si un mar copt.

Frumos meniul!
Emma,bun venit in gasca!

[VentoFreddo]

[QUOTE=Diana D;343379

[B]Sa stii ca sunt de acord cu sotul tau esti slaba si frumoasa si iti permiti din cand in cand sa mai faci cate o abatere. Imi place la tine ca esti inalta si ai picioarele lungi (cat mi-as dori si eu...dar din pacate eu sunt tipul mignon, dar macar sa ajung la kg dorite).[/B]
Oricum imi dai curaj ca aceasta dieta functioneaza numai cand vad rezultatele tale si cum functioneaza chiar si dupa abaterile pe care le mai ai.


iti multumesc, Diana, spr sa ai si tu rezultatele dorite cat mai curandMutumesc pentru commentarile la poze, esti o dulce

Anterior postat de anda mihaela

Buna seara fetelor!
Bun venit Emma!
Va multumesc pentru urarile de la multi ani(pentru tati)!
Ieri,dupa ce am ajuns la tara am prajiturit tot restul zilei intai am facut un tort de ciocolata apoi briose cu gem de prune,placinta de branza si fursecuri cu cocos.Am reusit sa ma abtin ieri cand le-am facut,dar azi am mancat putin tort,sunt in perioada aceea urata a lunii si am o pofta mare de dulciuri.
Meniul de azi:
Micul dejun: 10:00 iaurt 0,1% cu fulgi de ovaz
Gustare: 12:30 cateva nuci si un mar(aici banuiesc ca am gresit pentru ce le-am amestecat)
Pranz: 14:00 omleta din 3 albusuri si un ou(sper ca nu am gresit) cu o salata mare(rosii,castraveti,ardei,ceapa si ulei)
Gustare: 17:00 cateva prune
Cina: 18:30 o feliuta de tort (avea 2-3 cm latine)
La batoanele Magda pot sa folosesc bucati de prune in locul fructelor uscate?
Va pup!

Eu nu cred ca ai gresit nimic azi, discutia cu amestecatul nucilor cu fructe am avut-o cu Ame mai in urma, m-a asigurat ca e ok
Nici la pranz nu ai gresit cu nimic, daca faceai numai cu albusuri aveai un pranz glucidic, asa este Pl, deci e ok.
La batoane poti pune si cubulete de mere si prune proaspete, eu asa am facut, au iesit cumv< mai moi in interior, mai umede(normal, fructele proaspete au multa apa), mie mi-au placut.
Pupi
P.S.normal, tortul ala a fost gresit, dar fiind putin..se trece cu vederea