02 aug 2012, 11:31:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Dieta Dukan - Faza I (de atac)
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
daaa,,,,,,,,,,,,,,,,rusinica!
felicitari pt scadere!(eu nu ma cantaresc inca!)
mult succes in faza 2!
acusica venim si noi!
dar ce si cat ai papat? ai papat putin?
eu inca nu am asemenea stari!
|
eu am mai incercat Dukan, si la fel mi a fost rau...am mancat pe saturate, consistent as spune...
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|