![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 ian 2012, 16:23:42
|
![AnDrAdAxl's Avatar](images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Multumesc Nico pentru urare:*!O duminica placuta in continuare si tie !
Eu azi am terminat cu dulciurile din casa !Am mai papat,am mai dat si acuma ma simt "dulce free" !
Imi propusesem sa incep de maine ceva intre Dukan si Atkins,dar m-am razgandit pentru ca mi-e frica sa trec de la 200+ carbi la 50 de ex.O sa scad saptamana incet pana la 100 de carbo pe zi si o sa maresc proteinele ca sa am minim 1 g de prot pe kg. Mai vroiam sa tin o detoxifiere dupa dulciurile nesanatoase care le-am papat,dar insasi revenirea la dieta si stilul mai low carb va fi o detoxifiere suficienta pentru moment !
O sa fac o detoxifiere cand apar verziturile de primavara !
De sport inca nu ma pronunt...inca cercetez!
|