bună
ralu mulțumesc de cafeloi
măi am terminat facultatea de geografie și după nu mi-am găsit nimic de muncă timp de 2 ani (profesor nu am vrut și nu vreau
).. așa că după 2 ani de neșanse am început postliceala de Asistenți de Farmacie.. acum sunt anul 2
am fost la un interviu de job (nu e pe farmacie) dar detalii voi da doar dacă mă vor angaja (sunt 2 posturi libere și suntem 4 fete.. deci 2 vor pleca) pentru că am un pitic pe creier.. în sensul că de regulă când mergeam la interviuri și dădeam sfoară-n țară că sunt happy că merg la un interviu pentru angajare mereu aveam ghinion și nu mă angajam.. ei bine de data asta sunt ceva mai discretă
cam asta e
mulțumesc
să dea Domnul să fie cu succes
Almi Ingerash, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2496 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1979 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1463 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]