[silviadm]

Draga Jurnalule...aici scriu cateva din gandurile mele si aici imi exprim in scris toate stàrile ..
....azi e o alta zii plina de activitati si ma simt foarte bn,in forma,am chef de munca ,de sport si de alimentatie sanatoasa
recunosc ca uneori am mici abateri la alimentatie...am zile cand sunt stresata din cauza unor probleme ce apar pe momentdar asta nu ma opreste s gandesc pozitiv si s'o iau mereu de la capat.acum pt ca urmez o dieta si ma tzine si mai mult"pe pozitzie" si am ordine in ceea ce mananc
...de cand am hotarat sa'mi schimb stilul de alimentatie si de cand fac sport am mai multa incredere in mine
UN STIL DE ALIMENTATIE SANATOASA SI MINIM 30 MIN SPORT PE ZII SCHIMBA VIATZA ORICAREI FEMEI SI O FACE S AIBA MAI MULTA INCREDERE IN PROPRIA FRUMUSETZE