Subiect: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
View Single Post
  #1472 (permalink)  
Vechi 08 feb 2010, 10:34:11
lowcarb's Avatar
lowcarb lowcarb este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm, 60.0kg
Mesaje: 654
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
in general da, doar daca ma simt foarte rau si foarte obosita intr-o zi nu fac chiar deloc, dar asta se intampla foarte rar..pe mine sportul ma face sa ma simt si foarte bine, optimista, relaxata..cred ca mai mult de asta indiferent de stare ma duc la sala
__________________
VOI FI SLABUTA!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...html#post80943
Ticker slabit pentru lowcarb
lowcarb, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 613 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]