View Single Post
  #14817 (permalink)  
Vechi 09 ian 2015, 19:57:03
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Asta ar fi meniul. Nu promit ca il voi posta zilnic, dar il voi salva zilnic!
Cina inca nu am luat-o, o voi lua la ora 20, cand vine iubi de la munca, e singura masa luata impreuna si cam singurul moment in care putem sa mai stam de vb, avand in vedere ca de regula trece la somn devreme.
Ma cam tem de cina la ora asta, eu cinam inainte la ora 6 jum cel tarziu. Credeti ca o sa ma coste? :-D

P. S: tableta nu ma lasa sa postez aici meniul...ce tableta limitata am
O seara buna! Pe maine!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
GCM (09 ian 2015)