View Single Post
  #14820 (permalink)  
Vechi 09 ian 2015, 23:36:14
pebbles's Avatar
pebbles pebbles este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 35
Date: 184cm, 107kg
Mesaje: 349
Aprecieri acordate: 25
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 45 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Long time no see Dia!
ma bucur sa te revad,din pacate suntem in aceeasi oala,si eu m'am porcit grav in ultimul an si am pus cele 20 kg inapoi,parca mai urat imprastiate pe mine acum decat atunci,dar de luni am scos disciplina din pod si sper sa facem casa buna impreuna
de data asta sper sa imi vina mintea la cap ,toata si sa ramana acolo
si ca sa fie treaba bine facuta ,am bagat'o la dieta si pe o prietena cu care ies zilnic.decat sa ma ispiteasca ea pe mine mai bine sa slabeasca si ea
Cum esti cu sanatatea?stiu ca ai avut ceva probleme
te pup
pebbles, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2263 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1746 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui pebbles:
happygirldiana (10 ian 2015)