Subiect: Jurnalul lui Roxii
View Single Post
  #1495 (permalink)  
Vechi 07 dec 2010, 00:13:58
Cassy's Avatar
Cassy Cassy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: bv, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 70.6kg
Mesaje: 1.721
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii
Buna Roxiii !
Ce mai faci? Am auzit ca a venit mosu pe la tine ai fost tare cumintica inseamna.
Am o intrebare tu ce mi-ai recomanda: sa-mi fac un abonament de 8 ore de aerobic pe luna adica de 2x pe saptamana sau sa-mi fac nelimitat la aerobic? adica sa merg de 3x sau 4x pe saptamana e diferenta doar de 25 lei si nustiu ce sa fac.
__________________
Jurnal Cassy--->http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...assy-4746.html

__________________________________________

Mancarea-i un minut pe buze si o viata pe solduri !
Ticker slabit pentru Cassy
Cassy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2208 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1691 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]