Citat:
Anterior postat de Oda
Bine ai venit! Poate ne poti impartasi experienta ta anterioara. Cum a fost perioada de RIna? De ce ai revenit la kg pierdute? Sa-ti traiasca feciorii, ce varste au?
|
Sa incep cu ce e mai usor: flacaii mei au 10 si 2 ani si multumesc de urari
Perioada Rina de anul trecut a fost o experienta extraordinara.
A fost prima(si singura) dieta pe care am tinut-o si mi s-a parut destul de usoara, exceptie facand zilele de vitamine cand ma cam chinuia foamea.
Ma simteam foarte bine fizic si parca aveam si energie mai multa.
Am renuntat dupa doua luni (prima tinuta ca la carte, a doua cu ceva abateri) pentru ca am plecat in vacanta iar la intoarcere nu am mai continuat.
Surpriza mea a fost ca nu m-am ingrasat la loc imediat, abia din toamna cand a venit frigul si m-am miscat mai putin si in perioada sarbatorilor cand am exagerat cu mancarea(dulciuri in special)
Am mai avut cateva tentative dar se pare ca nu eram pregatita.
Acum cu sprijinul vostru sper sa reusesc ce mi-am propus