View Single Post
  #1499 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 17:55:45
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ

Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul
Buna Mira! Si tie uti urez o zi frumoasa.
Eu acum am terminat pregatirile, am papat si m a luat un somn... incerc sa rezist si peste vreo ora plec la plimbare
Anqutz, am cativa copii la pregatire, dar nu fac grupe, asa ca nu este foarte rentabil. Daca as fi predat in oras, ar fi fost altceva, dar posturile bune sunt de obicei ascunse si date pe pile. Din pacate.
Sa-ti fie de bine
In zi de azi cam asa sunt ocupate mai toate posturile Sunt multi care ies din facultati si lucra de jos,pacat.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]