Subiect: Jurnal Luiza
View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 27 apr 2010, 20:58:13
Sibel H's Avatar
Sibel H Sibel H este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Luiza

Citat:
Anterior postat de Luiza25 Vezi mesajul
Mi-am dat seama cu se procedeaza mam dus la aliment, acolo exista un spatiu pt a introduce cantitatea dar numi permite so introduc. nu inteleg de ce. sper ca cineva poate sa ma ajute.
...Bravo!...te-ai descurcat.... ...incet,incet si cu rabdare vei invata sa folosesti tot de pe forum.. sa, ai o seara minunata ....
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-sibe...i-3587-41.htmlRade,atata timp cat respiri si Iubeste,atata timp cat traiesti !
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]