Subiect: laptele-ajutor in slabire
View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 15 aug 2009, 22:17:59
BOGDAN's Avatar
BOGDAN BOGDAN este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 aug 2009
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 43
Date: 176cm, 84kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: laptele-ajutor in slabire
Eu nu am luat niciodata supliment alimentar ca nu am nevoie. Ma interesa daca stii mai multe amanunte despre concentratul de proteina din zer, cum se numeste produsul si ce contine, cum e fabricat? si eventual daca stii si pretul... ca e cheltuiala mare cu proteina asta... poate mai suplimentam sa iesim la vopsea. Trebuie sa tin cont si de calorii asa ca e mai greu
Zer nu gasesc ca nu am bunici cu vaci.. poate ma ajuta concentratul asta proteic din zer dar sa stiu cum este facut
Ticker slabit pentru BOGDAN
BOGDAN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2785 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2268 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2269 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat