[Bianca2011]

Buna seara,
si eu sunt o mamica care alapteaza, dar pana la 6 luni ale bebelusului nu am avut curaj sa tin o dieta. Dupa 6 luni, cand am inceput diversificarea, m-am relaxat psihic, nu mai eram terorizata de ideea ca nu am lapte suficient .....am inceput sa mananc mai putin si mai sanatos, iar lapte am si acum din abundenta. Sa ne ne spui ce ai facut la endocrinolog, e bine sa iti testeze si hormonii tiroidieni sa nu cumva sa fie vreo problema si de acolo. Nu stiu daca asta a contribuit la scaderea mea in greutate, dar eu am renuntat complet la produsele lactate si ce bine e..... Sunt o mare amatoare de dulciuri, dar am inceput sa imi fac dulciuri raw, care sunt minunate... gasesti pe net o sumedenie de retete.
Te pup si sunt alaturi de tine, te inteleg pentru ca si eu am trecut prin starile pe care le-ai mentionat...e tare greu departe de tara.... iar prietenii nu se fac asa usor ....pe langa modificarile pe care le-a adus sarcina pe plan fizic si psihic mai e si dorul de tot si de toate...