Citat:
Anterior postat de rose rose
Buna!
Am tinut-o de 2 ori si o sa o incep de luni; o sa o tin dar nu ff strict si adaug si ceva miscare. Vrei sa incepem amandoua? Eu, sapt asta am inceput sa mananc mai usor mai ales dupa sarbatorile ce tocmai au trecut.
Eu am tinut- vreo 2 luni si slabisem pana in 6-7 kg (si cu bicicleta eliptica de cateva ori pe sapt).
|
Da!!!! O incepem impreuna!!!!!Si eu fac sport,adica tae-bo si fac si acasa,lucrez pe grupe de muschi...Cam de 6-7 kg vreau sa scap si eu...Doamne ajuta!!!Te pup si iti doresc numai bine si de luni incepem lupta impreuna!!!