13 iul 2011, 17:28:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de IuliaMP
Nu-i problema cu raportul zilnic, ca deja dau raport in fiecare zi la concursul monti si imi trec si in fiecare zi meniul, iar cele care lipsesc sunt meniuri speciale din zilele incare mai mancam cate o inghetata sau cate altceva   , da la vremuri de concurs le trec si pe allea daca o sa se intample din eroare cate una. Imi salvez in fiecare zi meniul pentru ca supraveghez si numarul de carbohidrati. Zice doctora ca nu trebuie sa fie mai multi de 180 ... da asa din cand in cand mai am cate o scapare si mai trec de 200 ... da media-i buna! 
Da eiu totusi ma indreb, daca se intampla ca 2-3 zile sa nu am net, stiu eu poate plec din localitate sau altceva, pot fi completate meniurile si ulterior sau musai in acea zi pana la o anumita ora? Poate stie cineva sa ma lamureasca si pe mine... |
scria acolo ceva de 3 zile. luni fiind ziua fixa, banuiesc ca poti sa mai scrii duminica si marti.
|