View Single Post
  #1508 (permalink)  
Vechi 11 apr 2012, 10:54:23
GABONTZA's Avatar
GABONTZA GABONTZA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Tzontz Vezi mesajul



Are aproape 9 ani si a mai ramas singura acasa asa, vreo 2-3 ore dar niciodata in conditiile astea; adica sa sa trezeasca singura, sa-si incalzeasca laptele , mancarea singura etc si sa stea pana dupa amiaza cand ajung eu. Este cumintica si ascultatoare dar ...cum ai zis si tu "grijile astea de mama"

No acu sa citesc cu atentie delicatesele alea pompoase si imbietoare.
da da ,citeste citeste daca vrei sa ti se faca si tie pofta
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]