View Single Post
  #1570 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 11:11:19
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de SOFICA Vezi mesajul
Eu locuiesc in Berceni, serviciul este la parc la Tineretului, asa ca te astept
mai ales ca sotul va fi plecat de acasa cateva zile, ramanem noi fetele singurele, iar fetele vor sa se plimbe
Pai, atunci pune-te pe scris pe aici. Ca sa ne putem intalni trebuie sa avem amandoua peste 300 de mesaje. O sa facem apoi o intalnire cat de curand posibil. Bine?
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]