View Single Post
  #1572 (permalink)  
Vechi 22 oct 2010, 08:40:31
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Buna fetelor,
multumita Rodicai am aflat despre voi si ma bucur nespus.Merci Rody
Povestea mea in mare este ca a Rodicai(tot Rodicuta mea e ex) ,numai ca eu nu m-am oprit la 90,am vrut cu orice pret sa dublez 90-ul.Asta e.Sper ca acum ca v-am gasit sa ajung macar la 90-ul ala.Mai vorbim.

Rozica ,ce ma bucur ca ne intalnim si aici
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]