Citat:
Anterior postat de alyee
Buna fetelor! Numele meu este Alexandra am 17 ani,50-51 kg, mi-am facut contu acum cateva luni dar m-am confruntat cu multe probleme si nu am putut sa ma tin de slabit si m-am ingrasat si mai tare  vin cu forte noi, de saptamana viitoare m-am hotarat sa ma apuc de aceasta dieta Dukan nu stiu pe nimeni care a tinut-o asaca va cer parerea.Sport faceti?Cat?Ce fel de sport? Va rog tare mult sa im raspundeti.  |
Buna, si bine ai venit printre noi. Iti urez mult succes.
Sport...fiecare cum poate, eu de ex...merg mai mult pe jos, mai fac abdomene, genoflexiuni, etc... Daca ai posibilitatea sa mergi la o sala sau ceva este foarte bine ca te ajuta mult.