Subiect: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
View Single Post
  #15787 (permalink)  
Vechi 31 ian 2014, 10:07:50
alinutzik's Avatar
alinutzik alinutzik este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Mancare sanatoasa si sport
Date: 157cm, 57.2kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 150
Am fost apreciat(a) de 418 ori in 292 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Neata! Daca nu ma insel, Air Maxul e de generatie mai veche, nu cred ca se mai gasesc. Nike mai am si eu 2 perechi si ma simt super comod in ei si mi se potriveste si calapodul, de aceea mi s-a pus pata pe Nike.
Neata! Se mai gasesc si Air Max, dar intr-adevar " nu se mai poarta ".

Aseara, dupa ce am intrat la tine in jurnal, mi s-a pus pata pe o pereche, toata noaptea i-am visat.

Te pup si o zi frumoasa!
Imagini ataşate
File Type: jpg 06709124_l.jpg (10,1 KB, 10 vizualizări)
__________________
Jurnal ALINUTZIK
Ticker slabit pentru alinutzik
alinutzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1170 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui alinutzik:
anqutz (31 ian 2014)