Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #1580 (permalink)  
Vechi 22 oct 2010, 09:58:46
crissa08's Avatar
crissa08 crissa08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Buna fetelor,
multumita Rodicai am aflat despre voi si ma bucur nespus.Merci Rody
Povestea mea in mare este ca a Rodicai(tot Rodicuta mea e ex) ,numai ca eu nu m-am oprit la 90,am vrut cu orice pret sa dublez 90-ul.Asta e.Sper ca acum ca v-am gasit sa ajung macar la 90-ul ala.Mai vorbim.

O sa reusesti, mai ales ca iti doresti atat de mult si ai slabit pana acum, deci o sa te jumulesc de tot, daca vreodata iti va trece vreun gand de abandon prin capsorul tau ala dragut...
Ticker slabit pentru crissa08
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]