View Single Post
  #15888 (permalink)  
Vechi 10 nov 2013, 01:32:12
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Eu pofta de dulce o temperez cu cioco neagra sau biscuiti dietetici, iar de cola nu m-am atins de cand am ramas insarcinata. Asta mi-o impun si nu am nicio problema, cola e interzisa, alt suc nu imi place. Eu oricum am facut detoxifierea de Cola acum 2 ani cand timp de 3 luni nu am pus gura pe ea. De atunci imi e mult mai usor fara Cola
cum ai reusit sa nu bei cola 3 luni? cu ce vointa divina??
stii de tigari m-am putut lasa dar de Cola e asa greu
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
Diana D (11 nov 2013)