CALORII INGERATE
*Cina, ora 20:16*
Ciorba a la Anca, 400ml - 400 calorii
Lapte de vaca 3% grasime, 300ml - 186 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 586 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 15min - 54 calorii
Curatenie, intens, 100min - 454 calorii
Curatenie, moderat, 100min - 292 calorii
Gatit, 35min - 101 calorii
Stat culcat, 30min - 46 calorii
Curatenie, general, 15min - 52 calorii
Dus, 15min - 71 calorii
Metabolism bazal - 1476 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2546 calorii
Calculator calorii: calorii.slabute.ro
se pare ca nu am reusit doar cu apa
....cand am terminat ciorba nu am rezistat si am papat o farfurie
......si pe urma o cana de lapte fierbinte.....imi era prea foame
....oricum e bine ca am rezistat 5 zile.....va spun maine cantarul......azidimineata aveam
68.......
...sa vad cum e maine