[alynacrystyna]

Anterior postat de ladyamneth

bine ca e mai bine pitica
Doamne ajuta sa-i treaca de tot cat de repede!

multumim iubita
sa ne ajute D-zeu

Anterior postat de ladyamneth

Am decis sa-mi dau o luna de timp de Rina si daca nu functioneaza ca data trecuta, musai sa trec pe altceva
Daca stau sa ma uit pe meniuri, cam in fiecare zi am prea multi carbo, oare de ce? de la fructe? nu pot trai fara fructe
Intre timp stau si studiez Monti dar mi se pare complicata rau faza cu indicele glicemic

pai tu iubita , ai prea putin de slabit , de-aia ai impresia ca nu dai randament
eu zic sa nu te mai complici dupa luna asta cu rina la altceva
sa fi atenta doar la papa , la combinarea alimentelor , sa nu exagerezi cu dulcele ..si sa-i dai inainte cu sportul si va fi ok

apai carbo se gaseste peste tot , in toate alimentele ..nu il poti scoate...oricum sunt carbi diferiti in fiecare in parte