Citat:
Anterior postat de Ankh
Buna da, o sa postez in fiecare zi poate asa o sa am mai multa ambitie.cu sportul e mai greu niciodata nu mi -a placut tot timpul am fost sedentara.
tu ce dieta urmezi?
|
Nu urmez o dieta anume...i-as putea sp hipocalorica..(fetele mereu ma "cearta"...ca nu pap peste 1000 calori
)....greu,usor trebuie sa faci sport altfel..kg-ele se vor incapatana sa ramana...eu dupa prima sapt am dat jos 2.5 kg...dar cu o dieta drasrica si sport in fiecare zi
...
Iti urez multa bafta si ma voi "abona" la jurnalul tau