Jurnal, jurnal frumos
azi se termină prima zi din provocarea 30days without sugar`n`flour
am dus puțin lipsa, dar am rezistat. Oricum am suplimentat destul de bine cu alte alimente. So, azi am păpat: 2 mere, o pungă pufuleți loto(vroiam ceva dulce, și loto nu au avut nici zahăr nici făină so..
), o farfurie de pilaf cu pui(destul de generoasă), o conservă de ton 80g, cam 200g brânzică și un pahar de iaurt degresat cu o lg`ță de praf proteic.
Atât. Destul de bine, pentru mine
ultima masă înainte de ora 19. Având în vedere că o să adorm dupa 2 dimineața..deja mi-e foame. Dar mă abțin. Pe mâine
