Subiect: Am nevoie de ceva care sa-mi opreasca pofta de mancare
View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 27 apr 2010, 21:40:55
alessa's Avatar
alessa alessa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 23 iun 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 32
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Am nevoie de ceva care sa-mi opreasca pofta de mancare
Azi:
Dimineata: un cappucino+un mar
Pranz: 2 feliute de telemea, o rosie si un mar
Cina(pe la ora 6):Varza calita cu carne, o felie de paine si o ciorbita de verdeturi+o eugenie+o punga de pufuleti
Ticker slabit pentru alessa
alessa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1792 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1275 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat