Subiect: Jurnalul unei lenese - tiramisu
View Single Post
  #16 (permalink)  
Vechi 10 iun 2010, 19:47:03
tiramisu's Avatar
tiramisu tiramisu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 79kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei lenese - tiramisu
Fetelor voi stiti ceva de PinnoSlim, am auzit ca sunt pe baza de plante si iti taie pofta de mancare,adica iti da o senzatie de satietate si nu mai papi asa mult. Ma bate gandul sa iau si eu,poate......
Azi iar am mancat fursecuri..........
omleta ,dimineata
la pranz 3 fursecuri cu gem
cativa cartofi prajiti
seara.5 feliute sunca pui ,zacusca din comert cu 4 feliute de paine neagra
Ticker slabit pentru tiramisu
tiramisu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2014 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1497 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 723 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]