Ştiu cum e, aşa mi se întâmplă şi mie, aşa că prefer să mă abţin şi să nu mai gust deloc. În momentul în care guşti se "declanşează" ceva şi ai tot mânca. Mai bine ţin creierul "anesteziat" şi îl las să uite de plăcerile mele, că altfel când îl trezesc îmi tot cere
Uite mama mi-a zis că diseară o să facă o prajitură Negresă, una din preferatele mele, ca să le-o ducem bunicilor mâine, dar i-am zis că eu mai bine nu gust, pentru că nu ştiu dacă mă pot limita.
Cred că aşa ar trebui să încerci şi tu
La gustare nu mai lua dulciuri şi produse de patiserie (vezi plăcinta), gustarea nu e momentul de "escapadă", e un mod de a nu ajunge flămândă la masa următoare
E greu, ştiu, dar fă sport şi gândeşte-te cât de mult ai transpirat...se merită să strici totul cu o plăcintă?
Îţi ţin pumnii, să vii cu veşti bune
