View Single Post
  #160 (permalink)  
Vechi 26 iul 2017, 18:51:52
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!

Bună. fete dragi Mi-a fost tare, tare dor de voi! V-am mai citit, dar nu am avut laptop, doar tableta, si nu prea mi-a mers sa postez.

Am venit doar sa va imbratisez si sa imi iau ramas bun pentru o luna - o luna jumatate.
Am avut un an tare, tare zbuciumat, plin de dezamagiri si griji, v-am mai zis eu cate ceva. Ei bine, cum zice si Diana A. in ultimul ei articol, "Cresterea calitatii vietii ajuta la slabit, nu slabitul ajuta la cresterea calitatii vietii". E clar ca mananc pe fond emotional, m-am ingrasat pe fond emotional, si orice as face nu pot slabi pana nu imi confrunt problemele si nu ma impac cu mine insumi.

Am zis ca pentru a trece peste toate si a reincepe o viata cu forte proaspete, am nevoie de o pauza binemeritata departe, singura, intr-un loc cu multe de vizitat, si daca se poate spre folosul carierei mele - stalpul spre care mi-am canalizat energia de cand celelalte aspecte ale vietii au inceput sa scartaie

Am reusit sa prind un proiect de cercetare pe cealalta parte a lumii, in Mexic, si m-am facut in ultimele luni luntre si punte ca sa pot pleca. Proiectul asigura tot ce am nevoie acolo, dar a trebuit sa imi cumpar singura bilet de avion, ceea ce pentru o persoana fara studii finalizate nu a fost usor deloc. Am tras de mine, economii, imprumuturi, job part-time pe langa facultate, si am reusit pana la urma. Am avion sambata!

Am mai reusit zilele astea sa iau legatura cu niste persoane care au facut parte din viata mea, si astfel sa mai cad la pace cu trecutul. Si da, s-au adeverit vorbele Dianei A., chiar am sesizat ca in ultimele 2 saptamani nu am mai simtit nevoia sa mananc aiurea. Incep sa ma simt mai bine, mai puternica, mai stapana pe mine Si sa mai regasesc din increderea in sine pe care am pierdut-o undeva, pe drum. Am avut si niste probleme cu laptop-ul, de asta nu am mai reusit sa postez.. dar pana sambata ne mai auzim pe aici!
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
butterfly30 (26 iul 2017), lidiuta (27 iul 2017), nikytour (26 iul 2017)