Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #1601 (permalink)  
Vechi 27 sep 2010, 11:54:04
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Ce ma bucur ca atat tu, cat si bebele sunteti bine ( cu mici mici exceptii)!!! Se pare ca si astazi ai o zi plina! Pfff! Mult spor in toate si o zi frumoasa ca tine!
Bebe a adormit! Doarme mai mult cand e racit!
Multumesc! Acum merg fuguta sa scot hainele ,sa le intind si sa mai pun o tura la spalat!!!
Pup
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]